Минимализм в беговых кроссовках » ПИТАНИЕ И ФИТНЕС
Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Веские доводы в пользу ВЕГЕТАРИАНСТВА

Веские доводы в пользу ВЕГЕТАРИАНСТВА

В последнее время вегетарианство всё большее и больше входит в моду, также быстро и возрастает количество противников подобного образа жизни. Каждый сам выбирает свой путь, но не смотря на это, у нас есть 39 поводов быть одним из нас! Забота об
06.11.17

Холодный суп-пюре

Холодный суп-пюре

Легкий низкокалорийный суп гаспачо — национальное испанское блюдо. Суп гаспачо идеально подходит для летней жары, так как относится к холодным супам. Этот знаменитый испанский суп идеально сочетает в себе летние овощи и очень простой в
01.11.17

Лучшие статьи

Минимализм в беговых кроссовках

04.11.17 | Категория: Бег ради жизни

Минимализм в беговых кроссовках

Минимализм в беговых кроссовках

Бег с передней части стопы способствует лучшей амортизации. За счет равномерного распределения давления существенно уменьшается ударная нагрузка на пятки. Результат – отсутствие травм суставов и связок, более легкий и правильный с точки зрения биомеханики бег.

Крупнейшие производители беговой обуви, следя за последними тенденциями в спорте, конечно же, не могли обойти стороной такое концептуально новое явление. Стремясь удовлетворить потребности бегунов, компании с каждым годом расширяют линейку беговой обуви в минималистичном стиле.

Первопроходцы Nike …

Первооткрывателем в этом направлении стала компания Nike, которая еще в 1995 году выпустила модель для естественного бега Nike Air Rift, ставшую бестселлером и по сей день пользующуюся огромной популярностью среди бегунов-любителей. Следующим ее достижением стала линия обуви Nike Free. Гибкая подошва и легкий верх придают необычайную свободу движений, а равномерное распределение нагрузки дополнительно укрепляет мышцы ног.

Минимализм в беговых кроссовках

Nike Free

революционеры Vibram…

В гонку за изобретением максимально удобной спортивной обуви включилась компания по производству подметок для обуви Vibram. Их смелый эксперимент  – модель Vibram Fivefingers поистине можно назвать революционной спортивной обувью. Кроссовок полностью повторяет очертания стопы, вплоть до пальцев на ногах. Подошва необычайно гибкая и практически плоская – разница между пяткой и стопой почти отсутствует.

Минимализм в беговых кроссовках

Vibram Fivefingers

Вообще говоря, эту модель довольно сложно назвать кроссовками, поскольку по и внешнему виду Vibram Fivefingers скорее напоминает спортивные туфли, а по ощущениям – чешки. Бег в этих кроссовках максимально приближен к естественному, при этом материал подошвы отлично защищает ногу даже на неровной и каменистой поверхности.

… и «зеленые» Brooks

Увидев, что минимализм  в беговых кроссовках пользуется необыкновенной популярностью, а число поклонников естественного бега растет с каждым годом, идею минимализма подхватили и другие компании. Компания Brooks представила модель Brooks Mach 12 Spikeless. Легкие и удобные кроссовки имеют хорошее сцепление с беговой поверхностью. Несмотря на разницу между стопой и пяткой всего в 4мм, кроссовки отлично амортизируют, оберегая суставы связки от беговых травм.

Brooks Mach 12 Spikeless

Brooks Mach 12 Spikeless

Другая модель – Brooks Green Silence интересна не только своими беговыми характеристиками, но и экологичностью: 75% материалов – продукты вторичной переработки. В производстве использовались только натуральные нетоксичные красители и клей на водной основе.

Brooks Green Silence

Mizuno

Выпуская новую соревновательную модель Mizuno Wave Universe 3,эта японская компания завоевала новых потребителей, пропагандирующих естественную технику бега. Кроссовки невероятно удобно сидят на ноге. Они сделаны из легчайших материалов: вес каждого составляет менее 100 граммов! Верх кроссовка изготовлен из сетчатого материала, пропускающего воздух и отводящего лишнюю влагу от стопы. Сейчас эти кроссовки пользуются бешеной популярностью не только в Японии, но и во всем мире.

Mizuno Wave Universe 3

Mizuno Wave Universe 3

Terra Plana

Эта компания никогда не уделяла особого внимания беговой обуви, но их модель Terra Plana EVO оказалась очень удачной. Подошва в 4 мм, невесомый верх, комфортная посадка и интересный дизайн сделали ее весьма популярной в сообществе любителей естественного бега. Минус лишь один: цена. В зарубежных магазинах такая модель стоит от  160$.

Terra Plana EVO

Terra Plana EVO

Inov8

Говоря о минимализме в беговых кроссовках, нельзя не упомянуть две модели, выпущенные в конце 2010 года британской компанией Inov8. Легкие беговые кроссовки Inov8 Road-X Lite 155 сделаны и использованием инновационных материалов. Благодаря этому обувь имеет очень небольшой вес (155 граммов каждый кроссовок) и обеспечивает хорошую вентиляцию. Подошва сделана по уникальной технологии Fusion, а перепад высоты между стопой и пяткой составляет всего 3мм.

Inov8 Road-X Lite 155

Inov8 Road-X Lite 155

Для любителей бега по бездорожью были выпущены легкие внедорожные кроссовки Inov8 Bare-Grip 200. Их агрессивный протектор обеспечивает отличное сцепление на любом покрытии, а невысокая подошва и небольшой перепад между пяткой и носком придает устойчивость во время бега.

Inov8 Bare-Grip 200

Inov8 Bare-Grip 200

Saucony

Одним из лидеров на рынке минималистичной обуви для бега можно назвать Saucony. Модельная линейка обуви для естественного бега у этого производителя самая обширная. Пробной моделью стали кроссовки SauconyProGrid Kinvara, которые сразу завоевали признание самых авторитетных экспертов в этой области. Журналы «Runner’s World»и«Outside Buyer’s Guide» единодушно признали Saucony Kinvaraлучшим дебютом и лучшей моделью года в направлении  «минимализм».

Saucony ProGrid Kinvara

Saucony ProGrid Kinvara

Подошва сочетает в себе пену EVA и пластину ProGrid, а подметка выполнена из особой износоустойчивой резины. Треугольные выступы в носочной части подошвы поглощают большую часть ударной нагрузки, поэтому, несмотря на небольшую толщину подошвы, кроссовки прекрасно амортизируют. Текстильный верх выполнен из двух слоев сетчатого материала, а задник дополнительно укреплен вставками, но при этом остается очень податливым.

Saucony ProGrid Mirage

Saucony ProGrid Mirage

В 2011 году компания расширила ассортимент повседневными тренировочными кроссовками Saucony ProGrid Mirage и внедорожными беговыми кроссовками Saucony ProGrid Peregrine.Кстати, об этой модели весьма лестно отзывается журнал «Runner’s World»,признавая за ней первенство в номинации «EDITORSCHOICE».

Saucony ProGrid Peregrine

Saucony ProGrid Peregrine

Помимо этого, на базе Peregrineбыла создана еще одна модель – Saucony ProGrid Outlaw.Эта обувь также предназначена для бега по бездорожью, и пригодится в тяжелых погодных условиях, поскольку имеет более высокий верх.

Saucony ProGrid Outlaw

Saucony ProGrid Outlaw

Хит нынешнего сезона от Saucony  –легкие кроссовки Hattori. Они дают ощущения, максимально приближенные к бегу босиком. Абсолютная инновация – одинаковая толщина подошвы – 10мм. Некоторые ее части усилены резиновыми вставками, улучшающими амортизацию и сцепление с поверхностью. Saucony Hattoriплотно, но комфортно облегают ногу и фиксируются при помощи ремешков. Вес всего 115 граммов, что дает им неоспоримое преимущество перед своими более тяжелыми конкурентами.

Saucony Hattori

Saucony Hattori

На сегодняшний день минимализм в беговых кроссовках стал новой модной тенденцией, которая завоевывает все больше поклонников.

Не важно, какую модель выберете вы. У каждого свои предпочтения и свои параметры оценки, но в одном можете быть уверены – такая обувь способна навсегда изменить ваши представления о возможностях бега и открыть вам новые горизонты спортивных достижений.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Минимализм в беговых кроссовках

Минимализм в беговых кроссовках

Бег с передней части стопы способствует лучшей амортизации. За счет равномерного распределения давления существенно уменьшается ударная нагрузка на пятки. Результат – отсутствие травм суставов и связок, более легкий и правильный с точки зрения биомеханики бег.

Крупнейшие производители беговой обуви, следя за последними тенденциями в спорте, конечно же, не могли обойти стороной такое концептуально новое явление.


Модным трендом последних лет стал минимализм во всех проявлениях. В том числе, и в дизайне беговой обуви. Профессиональные бегуны и любители все чаще обращают свои взоры на «естественную» технику бега.

Минимализм в беговых кроссовках

Минимализм в беговых кроссовках

Бег с передней части стопы способствует лучшей амортизации. За счет равномерного распределения давления существенно уменьшается ударная нагрузка на пятки.


Комментарии к статье Минимализм в беговых кроссовках :
Волосы и солнце
Профессиональные парикмахеры считают, что зима и лето - это два самых стрессовых периода для волос. Зимой – нижние температуры, сухой воздух
Мезотерапия как средство лечения целлюлита
Для расставания с неистребимым целлюлитом в салонах красоты предлагают целый набор услуг. Одной из довольно дорогостоящих, но довольно эффективных
Принципы бодибилдинга
В интернете полно информации о том, как нужно заниматься. Каждый атлет, издание и сайт дает свои советы, которые могут и не подойти. Ведь все люди
Гормоны и женщина
Многие избегают приема гормональных препаратов из-за боязни прибавить в весе, но врачи считают это предрассудком. На самом деле увеличение веса при
Секс и бодибилдинг
Существует такое мнение, якобы занятия бодибилдингом и пауэрлифтингом мешают вести нормальную половую жизнь, говорят «энергия ушла в тренинг, и  для
Фитнес в Новосибирске
Термин «фитнес» происходит от английского слова fitness, который в свою очередь возник от глагола «to fit», означающий быть в хорошей


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/