Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Грибы рецепты

Грибы рецепты

С кабачка средней величины срезать кожуру и нарезать его кружочками. Обжарить с двух сторон на подсолнечном масле. Нарезать кольцами 2-3 головки лука, стружкой - крупную морковку, вдоль и потоньше - грибочки (можно любые, но лучше всего шампиньоны).
05.10.18

УКРОП

УКРОП

УКРОП СОЛЕНЫЙ. Свежий молодой укроп, снятый до цветения, отделить от корней и тщательно промыть. Затем порубить на мелкие части ножом или сечкой и плотно уложить в банки или бутылки. Во время укладки укроп нужно пересыпать солью (на 1 кг укропа 200
30.09.18

Лучшие статьи
Наручные пульсмониторы Suunto M

Наручные пульсмониторы Suunto M

 

Suunto М – шаг навстречу любителям спорта

Долгое время компания Suunto выпускала продукцию, ориентированную на узкий круг спортсменов-профессионалов. Особой популярностью пользовалась серия пульсмониторов Suunto T (от англ. trenning = тренировка).

Но в последние годы спорт и активный образ жизни стали своеобразным модным трендом и все больше обычных людей занимаются в фитнес-клубах, выходят на утренние пробежки, готовят себя к любительским забегам и марафонским дистанциям. Именно для этой категории людей и была создана серия наручных пульсмониторов Suunto M (M = move – движение).

Модельный ряд

Линия пульсмониторов М-серии от Suunto представлена четырьмя моделями. Они различаются по функциям и предназначены для спортсменов разного уровня: от новичка до профессионала.

Новичкам подойдет модель Suunto М-1. Она отслеживает не только сердечную деятельность, но и интенсивность тренировки, количество сожженных калорий, дает рекомендации по построению тренировки в режиме реального времени.

Suunto M1

Suunto M1

Модель Suunto М-2 снабжена всеми функциями предшественницы, и комплектуется поясом Suunto Dual Comfort Belt, совместимым со всеми кардио-тренажерами и системой Suunto Fitness Solution.

Suunto M2 woman

Suunto M2 woman

Suunto М-4 предоставляет своему владельцу три программы тренировок на выбор, при этом в режиме реального времени отслеживает нагрузку, помогая корректировать ход занятия. В 4-й модели предусмотрена возможность создавать программы тренировок сразу на 7 дней. К пульсмонитору прилагается пояс Dual Comfort Belt, дополнительный датчик Suunto Movestick. Предусмотрена возможность переноса данных о персональных тренировках на сервис movescount.com.

Наиболее широкие возможности у модели Suunto М-5. Кроме всех вышеперечисленных функций, этот пульсмонитор дает рекомендации по восстановлению после тренировки, основываясь на полученных данных о нагрузке. В комплекте с дополнительными датчиками Suunto Foot, Bike and GPS PODS, данный монитор определяет скорость и пройденное расстояние.

Suunto M4

Suunto M4

Система интеграции со спортивной социальной сетью movescount.com  позволяет загружать с сайта учебные программы, созданные другими участниками сервиса, в числе которых немало знаменитых спортсменов.

Персональный тренер

Наручные пульсмониторы Suunto M не только подсчитывают параметры: продолжительность бега, пульс, количество потраченных калорий, пройденное расстояние, но и мотивируют своего владельца на новые спортивные успехи. Подобно хорошему тренеру, они отслеживают нагрузку и дают рекомендации прямо по ходу тренировки.

В зависимости от поставленной цели (снижение веса, наращивание выносливости и др.), гаджет вовремя посоветует увеличить нагрузку или продолжительность пробежки. Как и настоящий тренер, пульсмониторы Suunto M взбодрят вас мотивационным сообщением и подскажут идеальную программу тренировки на каждый день.

Просты и понятны

Серию мониторов сердечного ритма Suunto M отличает невероятная простота использования. Большой дисплей удобен для беглого взгляда во время тренировки, а управление осуществляется лишь тремя кнопками. По результатам предварительного исследования 98% пользователей признали интерфейс гаджета простым и понятным. Но даже если затруднения возникнут, разрешить их поможет обучающее видео на официальном сайте компании http://www.suunto.com/

Кстати, у М-серии наручных пульсмониторов достаточно большой выбор цветовых решений. Модели представлены в нескольких цветовых решениях: от классической черно-белой гаммы до смелого сочетания белого и красного.  Благодаря такому разнообразию, гаджет можно подобрать под любую цветовую гамму экипировки, оставаясь стильным даже в мелочах.

Suunto M5

Suunto M5

Наручные пульсмониторы Suunto M – отличный выбор для тех, кто стремится сохранить здоровье, молодость и красоту. Они вдохновляют на новые достижения, помогают оставаться активными и идеально оптимизируют тренировочный процесс.



Отпугиватель собак Dazer II

Отпугиватель собак Dazer II

К счастью, есть эффективный способ избежать неприятного контакта с бродячими псами – это ультразвуковой отпугиватель собак Dazer II.

Как работает Dazer II

Воздействие на животное происходит при помощи ультразвукового сигнала, генерируемого прибором. Частота издаваемого звука – 23,4кГц,  громкость – 116,5Дб. Звуки в таком диапазоне человеческим ухом не воспринимаются, а вот на животных действуют устрашающе. Отпугиватель эффективен не только в отношении собак, но также способен защитить от агрессивных кошек, крыс, и даже обезопасить от диких зверей – волков и лисиц.

Радиус действия прибора – 15 метров, но оптимальным считается расстояние 7 метров. Чтобы отпугнуть животное, достаточно направить Dazer II в его сторону (желательно, не вытягивая руку вперед, чтобы не спровоцировать собаку) и на 1-2 секунды нажать кнопку. При необходимости нажатие можно повторить, но не стоит удерживать кнопку слишком долго – длительность звука не ускорит результат.

Важно помнить, что дополнительные препятствия (густой кустарник, забор, значительные неровности почвы) могут снизить эффективность прибора, поэтому его лучше использовать на открытых пространствах или обойти собаку таким образом, чтобы препятствие осталось в стороне.

Прибор не наносит урона здоровью или психике собаки, а значит, его можно использовать не опасаясь, что внезапно появившийся хозяин пса обвинит вас в жестокости и нанесении вреда его питомцу.

При воздействии прибора собака получает ультразвуковой импульс, вынуждающий ее убежать или держаться от вас на безопасном расстоянии.

Преимущества модели

Ультразвуковой отпугиватель Dazer II на российском рынке представляет американская компания K-II Enterprises. Аппарат имеет небольшие размеры: 11,5х5х3,5см и весьма легок – всего 122 грамма. Такой компактный приборчик с легкостью поместится и в кармане куртки, и в наручном чехле для сотового телефона. На корпусе имеется металлический зажим, с помощью которого отпугиватель можно закрепить на поясе или ремне.

В роли индикатора заряда батареи выступает светодиодный элемент на передней части корпуса. Если заряд достаточный, вместе с нажатием кнопки он загорается красным светом. Если свет стал тусклым – пора заменить элемент питания (работает от батарейки типа «Крона»).

В отличие от более дешевых аналогов, отпугиватель Dazer II имеет больший радиус действия и воздействует максимально эффективно. При этом прибор настроен таким образом, что не влияет на человеческий слух и не вызывает дискомфортных ощущений при применении.

Цена прибора несколько выше, чем у его менее эффективных аналогов – аппаратов Dog Chaser. Она составляет в среднем от 90 до 100$, однако, по отзывам большинства покупателей, качество вполне оправдывает стоимость.



Похудениe
Как быстро сбросить вес

Как быстро сбросить вес

Только подумайте: в сутках 24 часа, примерно 9 из них отводятся на сон, остается всего 15 часов, в течение которых мы тратим энергию, подвергая организм физическим нагрузкам. Однако 10 из этих 15 часов мы проводим на работе или в семье и больше
21.10.12

loading...


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/