Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Орех кешью

Орех кешью

Открыв Америку, португальцы обогатили новыми гастрономическими открытиями не только Европу, но как оказалось впоследствии, и весь мир. Одним из таких открытий стал кешью - орех, справедливо занимающий верхние строчки в списке самых деликатесных
08.08.18

Авокадо

Авокадо

АВОКАДО происходят из Южной Америки и Мексики, но сегодня выращиваются и в южных регионах Европы Из-за высокого содержания жира ( около 20-30% ) туземцы называли этот вкусный фрукт маслом леса. АВОКАДО – это грушевидный фрукт. Его кожура бывает
24.07.18

Лучшие статьи

Пищевая ценность

11.08.18 | Категория: Похудение

Пищевая ценность продуктов пищевая ценность продуктов ТАБЛИЦА ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ ПродуктыСодержание в  %Калорий в 100 г продукта белкижирыуглеводы Баранина 1-й категории16.417.0--225 Говядина 1-й категории18.010.05--171 Ветчина17.035--395 Колбаса вареная отдельная12.515.11.2197 Куры 1-й категории20.313.1--205 Мозги закомпостированные9.09.5--125 Печенка говяжья17.43.1--122 Свинина мясная16.521.5--268 Сосиски советские12.419.40.4233 Телятина жирная 197.5--147 Телятина тощая200.5--87 Цыплята 1-й категории20.610.5--182 Язык говяжий13.612.1--177 Яйца12.5120.553 Яичный белок12.5----53 Яичный желток17.331.2--363 Яичный порошок4442.21.8579 Белуга свежая16.97.0--258 Икра кетовая13.616.2--260 Икра белужья зернистая26.716.2--260 Икра черная паюсная3618.2--317 Карп прудовой163.6--99 Сельдь атлантическая соленая18.919--254 Севрюга свежая17.211.9--181 Судак свежий190.8--85 Треска свежая170.4--76 Щука свежая18.80.7--84 Кефир средний3.33.7367 Масло сливочное несоленое0.583.50.5781 Масло топленое--99.5--925 Масло подсолнечное рафинированное--99.9--929 Молоко коровье3.33.74.767 Молоко сгущенное с сахаром8.18.856345 Простокваша жирная3.33.73.967 Сливки 20%-ные2.8203.8213 Сметана высшего сорта2.5302.5302 Сыр голландский 50%-ный23.530.9--392 Творог жирный13.2202.4253 Творог нежирный16.10.52.886 Булка городская из муки высшего сорта10.3254282 Горох (зерно)23.42.453.1336 Крупа гречневая (ядрица)12.52.567.4351 Крупа манная11.20.873.3354 Крупа овсяная136.564.9380 Крупа перловая110.974.2358 Макаронные изделия110.974.2358 Картофельный крахмал1--84.7351 Мука пшеничная 1 сорта111.172.9354 Мука пшеничная 2 сорта11.51.471.3351 Рис7.6175.8351 Пшено122.569.6358 Сухари сахарные8.94.772.9379 Хлеб пшеничный из м.1 с7.90.852.6255 Хлеб пшеничный из м.2 с8.41.248.5245 Хлеб ржаной простой формовой5.91.144.5217 Абрикосы свежие0.9--10.552 Виноград0.4--16.573 Груши свежие0.4--10.747 Изюм1.8--70.9303 Клюква0.5--4.834 Лимон0.9--3.643 Мандарины0.8--8.643 Черника1.1--8.645 Смородина черная0.8--8.045 Яблоки свежие0.4--11.351 Арбуз 0.5--9.240 Бобы6--8.359 Грибы белые сушеные36423.5281 Дыня0.6--939 Кабачки0.6--3.718 Капуста свежая1.8--5.430 Картофель свежий2--2194 Лук репчатый3--9.652 Морковь свежая1.5--839 Читайте также: калорийность продуктов, таблица калорийности
(голосов:0)
Похожие статьи:
Пищевая ценность продуктов пищевая ценность продуктов ТАБЛИЦА ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ ПродуктыСодержание в  %Калорий в 100 г продукта белкижирыуглеводы Баранина 1-й категории16.417.0--225 Говядина 1-й категории18.010.05--171 Ветчина17.035--395 Колбаса вареная отдельная12.515.11.2197 Куры 1-й категории20.313.1--205 Мозги закомпостированные9.09.5--125 Печенка говяжья17.43.1--122 Свинина мясная16.521.5--268 Сосиски

Комментарии к статье Пищевая ценность :


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/