Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Дыня

Дыня

ДЫНЯ -интереснейший плод, и не только из-за своих размеров. Дыни имеют ботаническое обозначение cucumis melo, в то время как арбузы обозначаются citrullus lanatus, и образуют собственную группу среди тыквенных, причем тыквенные относятся к
05.08.19

Похудениe
Как быстро сбросить вес

Как быстро сбросить вес

Только подумайте: в сутках 24 часа, примерно 9 из них отводятся на сон, остается всего 15 часов, в течение которых мы тратим энергию, подвергая организм физическим нагрузкам. Однако 10 из этих 15 часов мы проводим на работе или в семье и больше
21.10.12

Чистка печени по Щадилову

30.07.19 | Категория: Почистим тело

Чистка печени по Щадилову

Чистка печени по Щадилову длится целый день. Кроме того, данная методика чистки печени предполагает и тщательную подготовку.

Итак, чтобы подготовиться к чистке печени по Щадилову вам необходимо за 7 дней до процедуры соблюдать вегетарианский рацион и питаться практически одними фруктами и овощами, среди которых в обязательном порядке должна быть морковь. В день накануне перед чисткой вы должны обязательно употреблять в пищу чернослив и курагу, а вот свеклу из рациона полностью исключить.

Переходим непосредственно к чистке печени по Щадилову.

8.00: подъём;

11.30: приготовьте салат из свеклы, яблока, моркови и капусты. Есть салат пока не нужно.

12.00: на область печени привяжите 2 грелки – одну спереди, другую сзади.

12.30:хорошо подогрейте 300 гр. оливкового масла (масло должно быть хорошо тёплым, но не горячим). Выжмите 100 гр. лимонного сока (сок должен быть немного тёплым).

13.00: выпейте в несколько приёмов оливковое масло, запейте его соком. Лягте на кровать, согните колени, положите голову как можно ниже к коленям. К ступням положите бутылки с предварительно подогретой водой, укутайте тёплым одеялом (вода должна быть горячей). Расслабьтесь.

14.00: помните салат, который вы готовили в 11.30? Теперь вы можете его съесть.

15.00: примите слабительное, как только почувствуете его действие, сделайте очистительную клизму, после чего полежите ещё 2-3- часа.

17.00 (18.00): сходите ещё раз в туалет и сделайте ещё одну очистительную клизму.

(голосов:1)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Чистка печени по Щадилову :


Питание и фитнес © 2010-2019 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/