Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Чем полезна клубника?

Чем полезна клубника?

Наступает славная пора красной и ароматной весенне-летней ягоды  – клубники! А ведь после холодной поры организму требуется пополнение витаминных запасов, и эта вкусная ягодка приходится как нельзя кстати! Что необходимо знать о клубнике, как
04.06.19

Похудениe
Как быстро сбросить вес

Как быстро сбросить вес

Только подумайте: в сутках 24 часа, примерно 9 из них отводятся на сон, остается всего 15 часов, в течение которых мы тратим энергию, подвергая организм физическим нагрузкам. Однако 10 из этих 15 часов мы проводим на работе или в семье и больше
21.10.12

Очищение кишечника с помощью сена

07.06.19 | Категория: Почистим тело

Очищение кишечника с помощью сена

Очищение кишечника с помощью сена – эффективный способ очистки и оздоровления организма, так как данная трава помимо кишечника очищает почки, выводит песок и мелкие камни.

Несмотря на отличных положительный эффект, очищение сенной – процедура сложная, предназначенная только для взрослых и только после консультации с врачом. Обратите внимание на то, что очищение сенной стоит делать не более 1 раза в месяц. Противопоказано очищение сенной людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

Итак, для прохождения курса очищения кишечника сенной, который длится 1 неделю, вам необходимо приготовить отвар. А для этого 1 ст. ложку травы залейте стаканом чистой воды, поставьте на плиту и на слабом огне кипятите 5 минут. По истечении этого времени дайте отвару настояться 20 минут, после чего его процедите.

Принимать отвар следует на ночь, через 2 часа после еды. После приёма отвара есть не рекомендуется. Хранить оставшийся отвар можно в холодильнике только 1 сутки.

Теперь поговорим о количестве принимаемого отвара. В первый день очистки организма выпейте только треть стакана отвара и понаблюдайте за реакцией своего организма. Утром у вас должны наблюдаться позывы к дефекации, послабление стула, возможно, повторная дефекация. Норма, если у вас будут небольшие боли в животе. Если же боли в животе будут сильными, а позывы к дефекации частыми, дозу принимаемого отвара следует уменьшить. Если же принятое количество отвара вас устраивает, то постепенно увеличивайте его, чтобы в последний день очистки (7-й), вы выпили целый стакан отвара.

Если очистка организма сенной проходит для вас легко, вы можете её продлить до 10 дней, если же наоборот, тяжело, тогда принимайте отвар через день.

(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Очищение кишечника с помощью сена :


Питание и фитнес © 2010-2019 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/