Секс и бодибилдинг » ПИТАНИЕ И ФИТНЕС
Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Свойства орехов

Свойства орехов

Употребление в пищу орехов берет свое начало ещё со времен собирательства. Орехи в 2,5-3 раза богаче фруктов по минеральному составу - содержанию калия, кальция, магния, фосфора, железа и др. в них много белка (16-25%). Все разновидности орехов
03.01.18

Энергетические напитки - польза или вред?

Энергетические напитки - польза или вред?

Увидев на улице человека с банкой энергетического напитка в руке, вы ничуть не удивитесь: бодрящие коктейли сейчас очень популярны. Современная молодежь литрами пьет энергетики в ночных клубах, ведь, как утверждает реклама, эти напитки снимают
25.12.17

Лучшие статьи

Секс и бодибилдинг

Бодибилдинг и секс

Существует такое мнение, якобы занятия бодибилдингом и пауэрлифтингом мешают вести нормальную половую жизнь, говорят «энергия ушла в тренинг, и  для секса ничего не осталось». Полная ерунда! Вообще силовые виды спорта сами по себе являются мощными сексуальными стимуляторами.

Согласитесь сильное, спортивное, стройное тело это ваш козырь. И смотря на себя в зеркало, повышается самооценка.

Как же на тебя реагируют окружающие, точнее девушки? Для любой девушки «грубая» мужская сила обладает притягательностью.  Они (девушки) просто мечтают впиться коготкам в могучую спину или потрогать холмики пресса. Регулярные тренировки дают мускулам твёрдость, а коже упругость.

В организме человека всегда циркулируют гормоны, которые регулируют работу всех органов. Обычное прикосновение повышает секрецию половых гормонов у мужчин (тестостерона) и женщин (эстрогена). На заметку, если в течение 70 дней после зачатия у матери преобладает циркуляция тестостерона, то будет мальчик, если же тестостерон не циркулирует, будет девочка. Желание мужчины (имеется в виду сексуальное) и половая активность зависят тоже от тестостерона. У разных мужчин уровень тестостерон различен, у некоторых он (уровень тестостерона) даже может меняться в течение дня.

Факторы, влияющие на снижение уровня тестостерона:

— Неуверенность в себе, депрессия, стресс, тревога и беспокойство

— Приём анаболиков

— Недостаточная функция семенных желез.

Вывод очевиден: уровень тестостерона можно повысить антидепрессантами (успокоительные средства). Но надо знать меру иначе никакого эффекта не будет, ведь у организма есть такое свойство как привыкание. Второй способ повысить уровень тестостерона – это принимать гормональные препараты, но это только в крайних случаях и только под присмотром врача. Вы спросите, почему плохо функционируют семенные железы? Причин на самом деле масса, например: воздействие радиации, перегрев, пестициды, токсины список на самом деле бесконечный. К этому списку относятся наркотики и алкоголь. Употребление, которых может привести к импотенции, бесплодию и недостаточной выработки спермы. Так что берегите своё «мужское достоинство».

Последствия приёма стероидов:

— Риск диабета

— Повышается давление

— Сгущение крови

— Нарушение психики

— Повышается риск получить рак печени и простаты

— импотенция и бесплодие

Психология

На различных соревнованиях победителя и проигравшего отделяют доли секунд или сантиметров. Представим двух спортсменов равных по силе, опыту и спортивным навыкам. Кто победит? Тот, кто сильнее духом. Ведь у разума, в отличие от физических возможностей, нет границ и пределов. Вот так решаются и сексуальные проблемы, то есть в «уме». Для успеха  на сексуальном фронте требуется уверенность в себе. Вот её и дают регулярные занятия силовыми видами спорта.

Кроме того, занятия с отягощениями снимают стресс! Неудачи на учёбе, работе, скандалы в семье – причины сексуальных расстройств. В организме всё взаимосвязано. И изменения в психологическом состояние повлекут за собой изменения в физиологическом состояние. Частые стрессы приводят к выработке кортизола. Симптомы повышенного уровня кортизола:

— Учащенный пульс

— Нехватка кислорода

— Состояние апатии

— Судороги

— Покалывание в пальцах

— Низкая работоспособность

Интенсивная тренировка самый действенный способ для снятия напряжения. Сексуальное же напряжение достигает своего пика, когда вы расслабленны как психологически, так и физически и на вас ничего не «давит».

Идеальный расклад – если вы с подругой вместе тренируетесь. Общее дело объединяет, вы будете лучше понимать друг друга в жизни и постели!!!

Анекдот:

Жена с любовником качком лежат в постели. Жена спрашивает:

— Ты такой сильный! Что бы ты сделал с моим мужем — если бы он сейчас пришёл? Тот отвечает:

— Я бы скрутил, ноги бы вырвал, он бы кровью умылся...

Из прихожей раздается несмелый голос:

— Фигушки, я еще два дня в командировке.

(голосов:0)
Похожие статьи:
Бодибилдинг и секс

Существует такое мнение, якобы занятия бодибилдингом и пауэрлифтингом мешают вести нормальную половую жизнь, говорят «энергия ушла в тренинг, и  для секса ничего не осталось». Полная ерунда! Вообще силовые виды спорта сами по себе являются мощными сексуальными стимуляторами.

Согласитесь сильное, спортивное, стройное тело это ваш козырь. И смотря на себя в зеркало, повышается самооценка.

Как же на тебя реагируют окружающие, точнее девушки? Для любой девушки «грубая» мужская сила обладает притягательностью.  Они (девушки) просто мечтают впиться коготкам в могучую спину или потрогать холмики пресса. Регулярные тренировки дают мускулам твёрдость, а коже упругость.

В организме человека всегда циркулируют гормоны, которые регулируют работу всех органов. Обычное прикосновение повышает секрецию половых гормонов у мужчин (тестостерона) и женщин (эстрогена). На заметку, если в течение 70 дней после зачатия у матери преобладает циркуляция тестостерона, то будет мальчик, если же тестостерон не циркулирует, будет девочка. Желание мужчины (имеется в виду сексуальное) и половая активность зависят тоже от тестостерона. У разных мужчин уровень тестостерон различен, у некоторых он (уровень тестостерона) даже может меняться в течение дня.

Факторы, влияющие на снижение уровня тестостерона:

— Неуверенность в себе, депрессия, стресс, тревога и беспокойство

— Приём анаболиков

— Недостаточная функция семенных желез.

Вывод очевиден: уровень тестостерона можно повысить антидепрессантами (успокоительные средства). Но надо знать меру иначе никакого эффекта не будет, ведь у организма есть такое свойство как привыкание. Второй способ повысить уровень тестостерона – это принимать гормональные препараты, но это только в крайних случаях и только под присмотром врача. Вы спросите, почему плохо функционируют семенные железы? Причин на самом деле масса, например: воздействие радиации, перегрев, пестициды, токсины список на самом деле бесконечный. К этому списку относятся наркотики и алкоголь. Употребление, которых может привести к импотенции, бесплодию и недостаточной выработки спермы. Так что берегите своё «мужское достоинство».

Последствия приёма стероидов:

— Риск диабета

— Повышается давление

— Сгущение крови

— Нарушение психики

— Повышается риск получить рак печени и простаты

— импотенция и бесплодие

Психология

На различных соревнованиях победителя и проигравшего отделяют доли секунд или сантиметров. Представим двух спортсменов равных по силе, опыту и спортивным навыкам. Кто победит? Тот, кто сильнее духом. Ведь у разума, в отличие от физических возможностей, нет границ и пределов. Вот так решаются и сексуальные проблемы, то есть в «уме». Для успеха  на сексуальном фронте требуется уверенность в себе. Вот её и дают регулярные занятия силовыми видами спорта.

Кроме того, занятия с отягощениями снимают стресс! Неудачи на учёбе, работе, скандалы в семье – причины сексуальных расстройств. В организме всё взаимосвязано. И изменения в психологическом состояние повлекут за собой изменения в физиологическом состояние. Частые стрессы приводят к выработке кортизола. Симптомы повышенного уровня кортизола:

— Учащенный пульс

— Нехватка кислорода

— Состояние апатии

— Судороги

— Покалывание в пальцах

— Низкая работоспособность

Интенсивная тренировка самый действенный способ для снятия напряжения. Сексуальное же напряжение достигает своего пика, когда вы расслабленны как психологически, так и физически и на вас ничего не «давит».

Идеальный расклад – если вы с подругой вместе тренируетесь. Общее дело объединяет, вы будете лучше понимать друг друга в жизни и постели!!!

Анекдот:

Жена с любовником качком лежат в постели. Жена спрашивает:

— Ты такой сильный! Что бы ты сделал с моим мужем — если бы он сейчас пришёл? Тот отвечает:

— Я бы скрутил, ноги бы вырвал, он бы кровью умылся...

Из прихожей раздается несмелый голос:

— Фигушки, я еще два дня в командировке.



Что может измениться в фитнес-подходах 2012 года? Немногое, но интересные идеи есть.

Табата-фитнес — интервальные нагрузки

Вместо стандартного метода выполнения упражнения и перерыва для восстановления пульса, метод интервальных нагрузок подразумевает значительное сокращение времени отдыха. Например, 20 секунд — подход, 10 секунд — перерыв.

Комментарии к статье Секс и бодибилдинг :
Влияние страха на результат
Наверняка те, кто следит за любыми видами спорта, будь то футбол, бодибилдинг, пауэрлифтинг или любой другой вид спорта  могли бы вспомнить случаи,
Наука фитнеса
Фитнесом нужно не просто заниматься, нужно постоянно интересоваться, читать блоги фитнес-инструкторов, а также смотреть видео популярных упражнений.
Волосы и солнце
Профессиональные парикмахеры считают, что зима и лето - это два самых стрессовых периода для волос. Зимой – нижние температуры, сухой воздух
Мезотерапия как средство лечения целлюлита
Для расставания с неистребимым целлюлитом в салонах красоты предлагают целый набор услуг. Одной из довольно дорогостоящих, но довольно эффективных
Принципы бодибилдинга
В интернете полно информации о том, как нужно заниматься. Каждый атлет, издание и сайт дает свои советы, которые могут и не подойти. Ведь все люди
Гормоны и женщина
Многие избегают приема гормональных препаратов из-за боязни прибавить в весе, но врачи считают это предрассудком. На самом деле увеличение веса при


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/