Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Гипогликемия

Гипогликемия

Слабость… Головокружение.. Раздражительность… Упадок сил…Головная боль… Тошнота.. Приливы жара… Шум в ушах… и наконец, потеря сознания. Все это случилось с вами после сеанса физической активности на голодный желудок и очень похоже на симптомы
16.09.18

Питание для беременных

Питание для беременных

Продукты питания для беременной Известие о предстоящем рождении малыша меняет наше отношение к тому, что мы едим. Прежняя беспечность уступает место стратегическому планированию и вдумчивой избирательности. Меню для беременных Не больше, а лучше.
02.09.18

Лучшие статьи
Чечевица бывает очень разная, но все сорта богаты белком и бедны жирами. Чечевица дешевая и очень питательна. В семенах чечевицы содержится 24-35% белка, углеводов – 48-53%, жира – 0,6-2%, 2,3-4,4% минеральных веществ, она также является хорошим источником витаминов группы В. В прорастающих семенах содержится витамин С. Белок чечевицы, в составе которого находятся жизненно важные аминокислоты, отлично усваивается организмом.


Sugary diet soups. Сладкие диетические супы1. Яблочно-сливовый суп
2. Суп из малины со смородиной
3. Яблочный суп
4. Суп-пюре клубничный
5. Вишневый суп

Яблочно-сливовый суп

Состав супа: 3-4 яблока, 10-15 слив (или 1 ст. вишен), 1 ч. ложка картофельной муки, 0.5 ст. сахара, 1 л воды.

Приготовление супа: Фрукты промойте (яблоки нарежьте), разварите, протрите, добавьте сахар. Заправьте картофельной мукой, разведенной в 0.5 стакана холодного отвара.



Похудениe
Как быстро сбросить вес

Как быстро сбросить вес

Только подумайте: в сутках 24 часа, примерно 9 из них отводятся на сон, остается всего 15 часов, в течение которых мы тратим энергию, подвергая организм физическим нагрузкам. Однако 10 из этих 15 часов мы проводим на работе или в семье и больше
21.10.12

loading...


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/