ПИТАНИЕ
Главная Категория Категория Категория
Логин:  
Пароль:
ПИТАНИЕ Фитнес Бег Почистим тело Диеты Похудение Здоровье.Гармония.Жизнь Шейпинг Пилатес Самомассаж Люди
Реклама
ПИТАНИЕ
Фаст-фуд и интелект ребенка

Фаст-фуд и интелект ребенка

Ученые из Великобритании и Канады провели некоторое исследование с целью продемонстрировать, как влияют диетические привычки на развитие интеллекта у детей. Продукты, в которых отмечен повышенный уровень жиров, ненатуральных ингредиентов и
04.09.17

Бананы рецепты

Бананы рецепты

Если белорусы издавна называют картофель вторым хлебом, то третьим скоро по праву будут считаться бананы. Несмотря на заморское происхождение, эти фрукты прочно вошли в наш рацион. Кроме отличных вкусовых качеств, бананы обладают рядом полезных
03.09.17

Лучшие статьи
соусы, рецепты соусов2 ст. ложки измельченных грецких орехов, 3 ст. ложки растительного масла, 3 зубчика чеснока, 1 ст. ложка измельченной свежей зелени или 1 чайн. ложка сушеной, 2 ст. ложки лимонного сока, соль, перец. Зубчики чеснока нарезать и растереть с орехами. Добавить масло, лимонный сок, зелень, соль и перец. Все хорошо перемешать. РЕЦЕПТ: СМЕТАННЫЙ СОУС С ХРЕНОМ И МЕДОМ 1 ст. ложка тертого хрена, 1 чайн. ложки меда, 1 стакан сметаны, соль. Смешать хрен, мед, соль и сметану до однородной массы. Готовить соус непосредственно перед употреблением. РЕЦЕПТ: ГОРЧИЧНЫЙ СОУС 1 ст. ложка готовой горчицы, 1 ст. ложка измельченной зелени, 1 стакан майонеза или сметаны. Смешать горчицу, зелень и майонез. Если для приготовления соуса используется сметана, можно добавить немного соли и перца. РЕЦЕПТ: ГРУЗИНСКИЙ СОУС соусы, рецепты соусов2 ст. ложки горчицы, 3 ст. ложки гранатового (лимонного) сока, 3 ст. ложки растительного масла, соль. Смешать горчицу, гранатовый сок, масло, соль и залить соусом картофель. РЕЦЕПТ: АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОУС 1 большой апельсин, 100-150 г брынзы, 1 стручок сладкого красного перца, 1 ст. ложка сливочного масла. Перец мелко порубить, брынзу натереть на терке. Из апельсина выжать сок и смешать его с перцем, брынзой и сливочным маслом. Помешивая, довести соус до кипения и кипятить 20-30 секунд. Соус немного охладить, полить картофель и подавать.


Фаст-фуд делает ребенка глупымУченые из Великобритании и Канады провели некоторое исследование с целью продемонстрировать, как влияют диетические привычки на развитие интеллекта у детей. Продукты, в которых отмечен повышенный уровень жиров, ненатуральных ингредиентов и сахара, могут влиять на снижение у маленьких детей показателей интеллекта. Журнал «Эпидемиология и Сообщество Охраны Здоровья» опубликовал результаты интересного исследования в области диетологии.

Показатели интеллекта оценили по шкале «Wechsler», используемой для оценки интеллекта. В исследовании участвовали дети, которым исполнилось три года, четыре, семь и 8,5 лет, всего 3966 детей.



Результаты исследования выявили, что у детей, которые с 3 лет потребляли концентрированные продукты с повышенным количеством жира и сахара, в 8,5 лет показатель IQ был несколько ниже, чем у их сверстников, употребляющих полноценную пищу. Исследование также подтвердило положительное влияние на интеллект таких продуктов как рыба, фрукты, рис, салат и макароны.

Разница в показателях интеллекта составила чуть больше, чем один пункт и этот показатель был ниже у детей, употребляющих слишком жирную и сладкую пищу. По предположению исследователей, на это могут влиять и прочие факторы, например, характер воспитания. По словам Кит Айооба, адъюнкт-профессора педиатрии Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, который прокомментировал результаты исследований, статистическая значимость даже небольшого прироста может быть определена с использованием достаточно большого объема выборки, но, возможно, это не вызовет клинических проявлений.



Фитнес в Новосибирске
Термин «фитнес» происходит от английского слова fitness, который в свою очередь возник от глагола «to fit», означающий быть в хорошей
Идиоты в тренажёрном зале
Сегодня рассказ о людях в тренажёрном зале, которых вы встречаете регулярно. Почитав эту статью, вы сразу найдёте похожего персонажа у себя в зале.
Целлюлит - коварный зверь из страны апельсинов
Целлюлит! Это слово повергает в трепет юных модниц и даже женщин в некотором возрасте! Ну, и что же это за зверь такой, о существовании которого мы
Водоросли в косметологии
Среди водорослей особое место занимает спирулина. Это единственная доисторическая водоросль, которая дошла до наших дней в своем первозданном
Девушки о сексе
1. Если партнерша не испытала оргазма – значит, ты плохо старался С большей вероятностью это значит, что она на секунду задумалась о том, что неплохо
За секс или против
Некоторые считают, что активное занятие бодибилдингом может как то повлиять на половую жизнь мужчины. Так вот это абсолютно неверное утверждение, это


Питание и фитнес © 2010 Все права защищены. Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена Питание и фитнес


    Яндекс.Метрика
http://pit-fit.ru/