Обязательно исключают из рациона малышаострые приправы, соленые блюда, которые, действуя на желудочно-кишечный тракт, повышают проницаемость слизистых для пищевых аллергенов. Это осуществляется заменой мясного бульона овощным, жареных блюд – паровыми, вареными.

Содержание белка при диете должно соответствовать норме возраста, а количество белоксодержащих продуктов отличается от такого при обычном питании:

Количество жидкости, которую можно давать ребёнку-аллергику, можно не ограничивать. Исключение составляет лишь аллергическая реакция, протекающая с отёками. В этом случае употребление жидкости необходимо снизить на 15-20%.

Поскольку поваренная соль обладает свойством задерживать жидкость в организме, она ограничено используется в рационе детей дошкольного возраста (до 3 г в сутки). Для школьников – до 5 г в сутки.

Витамины для ребенка при неспецифической гипоаллергенной диете полностью присутствуют в его рационе. Если же нужно исключать индивидуальные пищевые аллергены, которые имеют высокую витаминную ценность, то стоит употреблять лекарственные препараты витаминов.

Диатез или аллергия у ребёнка – вещь неприятная, но если соблюдать диету, подойти к решению этого вопроса с должным внимание, то вскоре вы забудете, что такое красные щёчки, высыпания на теле, зуд и т.д., и ваше внимание уже будет привлекать не продукты, порошки и лекарства для детей-аллергиков, а конструкторы, куклы и мягкие игрушки, поездки на моря, детские центры развития и сады и многое другое. Ваше терпение, ласка и внимание помогут вашему ребенку перерасти или вылечить аллергию!

Здоровья вашим деткам!