7 продуктов, которыми можно питаться в офисе (на работе)

admini Сегодня, 11:52
7 продуктов, которыми можно питаться в офисе (на работе)
Данные диетологов говорят о том, что 72% представительниц прекрасного пола перекусывают печеньем, конфетами, чипсами и так далее. Соблазну поддаются даже дамы, которые сидят на диете. В особенности это касается тех людей, которые работают посменно.

Как подобрать диету под своё здоровье?

admini Вчера, 13:32
Как подобрать диету под своё здоровье?В настоящее время существует большое количество разнообразных диет для похудения. Все диеты, безусловно, направлены на снижение веса, но подойдет ли именно вам та или иная диета, вопрос спорный. Самый лучший способ - обращение к врачу-диетологу. После тщательного обследования врач подберет для вас подходящую диету, даст ценные рекомендации по режиму и качеству питания.

Здоровый завтрак - «витаминный» паштет

admini 24-02-2017, 13:20
Этот паштет, приготовленный с вечера, станет резвым и полезным завтраком на тостах либо зерновых хлебцах.
корень сельдерея — 1 шт;
морковь — 1 шт;
сочное зеленоватое яблоко — 1 шт;
легкий майонез — 3 ст л.
Изготовление:
В блендере (либо кухонном комбайне) измельчить корень сельдерея и морковь.

Грибной суп с чечевицей

admini 24-02-2017, 06:07
Грибной суп с чечевицей

Ингредиенты

грибы (сушеные) - 50 г
чечевица (розовая) - 250 г
лук - 1 шт.
лук-порей (белая часть) - 1 стебель
чеснок - 2 зубчика
сельдерей - 1 черешок
морковь - 1 шт.
тимьян - 2 веточки
масло растительное - 2 ст. л.


Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество: 6 порций

Процесс приготовления

Набрать в ковш 1,5 л воды, добавить грибы и довести до кипения.
« Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 866 Следующая »



ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ

ИНТЕРЕСНОЕ